菜花怎么做好吃又简单_花菜这样做简单又好吃

2023-04-22 05:23:55 来源:互联网


(资料图片)

解答:

1、材料:花菜500克、番茄1个、植物油25克、葱8克、姜8克、蒜8克、盐5克、鸡精1.5克、蒜苗少许。

2、将菜花掰成小花,用水冲洗数次备用。

3、将花椰菜放入沸水中焯一下,将西红柿切成大块,焯一下,去皮。

4、将番茄切成小块,将花椰菜加热至八九成熟,捞出并控制水分备用。

5、锅里放油,烧热,放入葱姜蒜,爆香锅。

6、翻炒切好的西红柿,直到汤变浓。

7、放入菜花继续炒。

8、拌匀,加盐和少许鸡精,出锅。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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菜花怎么做好吃又简单_花菜这样做简单又好吃

解答:1、材料:花菜500克、番茄1个、植物油25克、葱8克、姜8克、蒜8克、盐5克、鸡精1 5克、蒜苗少许。2、将菜花

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